杜仲雄花茶怎么保存饮用？？？

2025-06-23 02:35:01

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回答1：

杜仲雄花茶贮存方法

　　1、3~5度冷藏贮存　　2、避免高温、暴晒和潮湿　　3、开封后避光密闭保存
杜仲雄花茶饮用方法

　　1、日常保健，每次0.5~1克；针对某些疾病，建议每次1.5~3克。　　2、开水冲泡，2分钟后即可品饮。　　3、每天两次最佳，上午一次下午一次。

回答2：

端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时唿气，且力不宜过大、过勐。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。