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搏击运动员是怎么降体重的？具体点，怎么训练，如何饮食，比赛前几天内开始降
搏击运动员是怎么降体重的？具体点，怎么训练，如何饮食，比赛前几天内开始降
2025-06-23 03:48:26
推荐回答（1个）
回答1：
普通人不建议尝试，所以简单来说就是脱水，断油断盐，超低碳水。
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