体格大方的人显老，怎解决显老的问题？怎学小身个人一样保持年轻？

其实体格大的人未必就一定比娇小玲珑的人显老。个体差异还是相当明显的。就拿女人来说，一样的年纪，显不显老取决于3个因素：1.经济基础，有钱的人心宽体胖，不愁吃喝穿住用，自然皱纹都比街上流动商贩少；2.身体素质，健康的人拥有小麦般的阳光肤色，哪怕是白，人家也是白里透红的润泽，再加以适当的运动，心脑血管的活力，更添灵动的美丽；3.保养，这个绝对是不可或缺的，为什么有的人能老蚌生珠、有的人老年得子，而且轻轻松松孩子还很健康，就是因为人家会保养，这里特指性器官及其系统。养生要从根本，内服外用，不断的调养，而不是敷敷面膜缓冲熬夜的倦容。

放松心情，体格大方和小身板的人各有各的好处，不要只看到别人优点，和自己的缺点，体格大的人虽显老，可是却经老，而小身板的虽不显老却是一老就老，而且人老了后瘦小的不像样，所以不要羡慕别人了，多想想自己的优点，身体才是自己的

我觉得显不显老更多的是心态吧，心态好的人自然看着就要年轻点，其次要多运动，多运动能够让你的肌肤，骨骼等各方面得到锻炼，肌肤紧致，精神面貌好都会显得年轻！也要注意保养我觉得显不显老更多的是心态吧，心态好的人自然看着就要年轻点，其次要多运动，多运动能够让你的肌肤，骨骼等各方面得到锻炼，肌肤紧致，精神面貌好都会显得年轻！也要注意保养

多运动，我个人感觉运动适量有助于显年轻，还有就是补水和水果，少吃肥肉或是油腻的食物都有助于保持年轻，其实心态最重要，要有冲动和张扬的感觉，这样能让我们更年轻，新陈代谢更快，容颜焕发

体格大方的人显得成熟，小身个人娇小玲珑显年轻，好的心态和充足的睡眼袋及合理的作息时间，都是保持年轻的秘决，同时，平时注意饮食多吃点水果蔬采，保持好的皮肤，注意保护皮肤，注重仪表，让你年年不变模样。