高血压的人可以吃鸭蛋吗

2025-06-22 23:18:28

推荐回答（4个）

回答1：

可以吃，但是不要超量，一般来说每天人所需要的胆固醇每天大概是200左右，而一颗鸡蛋的足以了可看（周叁善之安享天伦）所以每天仅限一颗，多吃了会影响血脂，导致血脂异常的，再就是低盐低脂饮食

回答2：

高血压患者不能吃：
1）饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品如：牛肉、猪肉、羊肉、五花肉、肥肉、香肠、熏肉等；
2）含酒精的饮料和咖啡如：辣椒、芥末、咖喱、烈酒、咖啡等；
3）动物油脂、可选用植物油，金枪鱼、鳗鱼等油脂含量高不宜食用。
4）胀气及口味浓重的食品如：土豆、红薯等易胀气的食品，腌菜、酱菜、腊肉等过咸食品。

回答3：

可以的，但是蛋黄的胆固醇高，最好别吃。

回答4：

吃蛋清，别吃蛋黄。