遗精有时不会出现梦境，而是因为膀胱受到过多的尿液的压迫，而遗精。你将近天亮时应该在憋尿吧（几个小时没有拉尿），所以就会遗精！
只要不是频繁遗精就没有关系，一个月1-2次很正常早上赖床是半睡半醒，如果在这个时候遗精说明可能肾气不是很强，当然，比起很多SY后遗症还是要强很多，注意休息和养生就可以了
有没有意淫，每晚做一个运动，就是站直了，然后踮起脚尖，再落下，一直重复，做个一百下看受得了不
