对于比你高 比你壮的人，就抵住他下盘，让他感到压力，同时你的双手要举起来 可以干扰他的投篮视线，防守这样的人要近身一点，两腿距离应宽一些，马步要扎稳，可以适当减少他的活动范围。还有就是稍稍往他弱侧运球的相反方向站，避免他一个转身把你晃开！防守不一定要断他的球，只要让他感觉投篮不是很舒服 或者造成他失误就行
顶着顶着放开。。。让他跌倒。。
一个转身 TMD给他一拳 看他还敢不敢防你
跟着他动，他一投球你就盖他
