有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。此类食物都有一个共性,就是感光性较强,被称为感光食物。 常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜,土豆,香菜,苋菜,油菜,西红柿,茄子,紫菜,酱油等
感光的食物吃了会变黑的,这些东西不要白天吃,比如:芹菜,香菜,胡萝卜等。 而:桔子、芒果,这些东西吃太多皮肤会变黄,要等一段时间才会消退。
什么蔬菜吃了皮肤都不会变黑
什么食物让皮肤变黑,斑点?方子总结这几样菜,避免皮肤受到伤害