无论是固态硬盘或者机械硬盘突然断电，对他们都不好。但是频繁做系统的话最多会被硬盘造成影（或者什么影响都没有）。开关机，你一天能到，还能开关二三十次吗？（只要按正常的开关机程序即可。）
可能会降低硬盘寿命，其他没影响
