材料:沙朗牛肉 1斤、白饭 1碗、金针菇 4两、高丽菜 1/2颗、茼蒿 1/2斤、鸡骨高汤 适量 沾料:海带芽、小黄瓜、大蒜、酱油、醋、糖、辣椒粉 各适量、米酒 1大匙、砂糖 3小匙、酱油 1大匙、蒜末 1大匙、姜片 数片、麻油 少许、熟芝麻 少许、味精 少许 烤肉做法:
1.将牛肉切片先用砂糖及酒腌一下,再放其他腌料一起腌。
2.准备一只烤肉锅(或用一般烤肉架),加热后将腌好的牛肉放上慢慢烤熟。
3.用生菜将烤好的肉包起来即可食用,或者碗内放白饭,再将烤肉置於上头再加其他配菜即可。
沾料作法: 将泡发海带芽、小黄瓜及大蒜用滚水川烫后捞起盛盘,再加其馀的调味料一起腌,时间越久越入味。中式:材料:猪肉250克,米饭随意,小葱少许,烤肉酱,番茄酱,白菜.做法:1.先将猪肉切薄片,小葱切末,抹烤肉酱,撒小葱,放入微波炉烤盘(注,烤盘底一定要事先抹油,以防肉粘粘黏)入炉子烤制8-13分钟左右,烤肉就好了.2.将米饭放入锅中加水拌炒,直到米饭炒软硬适度,起锅备用.将白菜切成段下锅翻炒,然后倒入事先炒好的米饭,在加入少许番茄酱,炒出香味后起锅.3.将米饭盛入盘子后,将烤肉盖在米饭上,一碗香喷喷的烤肉饭就做好
亲爱的美食爱好者,如果你渴望制作出一道美味的土耳其烤肉饭,那么准备踏上一趟味蕾的奇妙之旅吧!这款令人垂涎欲滴的佳肴以其鲜嫩多汁的烤肉、香喷喷的米饭和浓郁的酱汁而闻名。现在,让我们一起探索制作这道土耳其风味的步骤吧!
准备食材:
让我们为你的土耳其烤肉饭大餐做好充分的准备。你需要以下新鲜食材:
500 克羊肉或牛肉
2 杯长粒米
1 个洋葱,切成薄片
2 个西红柿,切成丁
2 个青椒,切成薄片
1 茶匙孜然粉
1 茶匙辣椒粉
1/2 茶匙盐
1/4 茶匙黑胡椒粉
2 汤匙橄榄油
步骤:
腌制肉:
第一步是赋予你的烤肉绝妙的滋味。将羊肉或牛肉切成一口大小的块状,放入一个大碗中。加入孜然粉、辣椒粉、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。盖上盖子,放入冰箱腌制至少 30 分钟。
2. 炒饭:
趁着肉腌制的时候,让我们准备香喷喷的米饭。在平底锅中加热橄榄油,加入洋葱片翻炒至透明。然后,加入长粒米,翻炒 2 分钟,确保米粒裹上油脂。加入 2 杯水,煮沸。转小火,盖上盖子炖煮 15-18 分钟,或者直到米饭熟透,水被吸收。
3. 烤肉:
当米饭在愉快地炖煮时,让我们来释放烤肉的魅力。取出腌制好的羊肉或牛肉,用厨房纸巾吸干水分。在平底锅中加热少许橄榄油,然后将肉块放入锅中。大火煎烤,每面煎 3-4 分钟,或者直到肉块变为诱人的焦糖色。
4. 加入蔬菜:
为了增添色彩和风味,让我们加入新鲜蔬菜。将切好的西红柿丁和青椒片放入平底锅中,与烤肉一起翻炒 2-3 分钟,或者直到蔬菜变软。
5. 组合:
现在,是时候将所有元素融合在一起,创造出美味的土耳其烤肉饭了。将烤肉和蔬菜倒入装有香喷喷米饭的平底锅中。轻轻搅拌,确保所有食材都均匀混合。
6. 享用!
你的土耳其烤肉饭已经准备就绪,可以尽情享用了!盛入盘中,搭配你喜欢的酱汁,例如香菜酸奶酱或辣酱。准备好迎接味蕾的盛宴吧!
小贴士:
为了获得更浓郁的风味,可以将羊肉或牛肉腌制过夜。
如果没有长粒米,可以使用茉莉香米或印度香米。
添加一些新鲜香*,如欧芹或薄荷,可以提升这道菜的清新度。
如果你喜欢辣一点,可以加入额外的辣椒粉或辣椒片。
剩余的土耳其烤肉饭可以冷藏保存 2-3 天,加热后仍然美味可口。