昨天逛超市,看到鲈鱼在搞活动,鲈鱼营养价值高,而且刺少,肉质也很细嫩,很适合家中有老人和小孩子吃!选购了两条,因为不太会杀鱼,直接在购买的时候,找师傅帮忙杀的!回家之后清洗干净,然后就准备姜片,小香葱,接着又准备料汁的食材:生姜末,葱花,蒸鱼豉油,耗油,鸡精,香油,清水,食盐!所有食材准备好之后,我们就开始制作吧!
1、将鱼洗干净!把鱼鳞刮干净!内脏及污血清理干净!
2、起锅烧水,切一些姜片和葱段备用,热锅凉水,取一箅子隔水放上盘子,然后在鱼身下平铺姜片和葱段,并给鱼肚中塞入一些!盖上锅盖,蒸约10分钟左右!(一般来说8分钟即可,但是我家火力较小,我一般都是蒸10分钟)
3、在蒸鱼的过程中,我们可以调一碗料汁,放入姜末,葱花,然后倒入蒸鱼豉油,香油,少许的盐,口味比较轻的人也可以不放!然后倒入耗油,鸡精,少许的清水,进行搅拌,搅拌均匀之后,就可以了!
4、接下来这一步很重要,10个人9个做错,那就是什么时候放料汁!其实应该是蒸好之后,先将鱼身下的姜片葱段捞出扔掉!再将鱼肚中的姜片葱段去除,然后倒出蒸鱼的汁,注意这个汁一定要倒掉,因为特别的腥!接着倒入提前准备好的料汁!
蒸鱼就做好了,吃起来特别的鲜嫩,而且真的不用热油,清蒸的吃起来特别鲜美!让人回味无穷!
你问的在烧鱼的时候蒸鱼豉油什么时间放入效果最佳
我觉得应该是在起锅之前几分钟,放进去以后过几分钟,就可以了