爆炒鸡杂
鸡心、鸡肝、鸡腰、鸡肠、鸡胗各50克,冬笋50克,水
发木耳、菜心各30克,葱末、姜末、蒜末各少许
A:盐适量,水淀粉2大匙
B:辣豆瓣酱2大匙
C:水淀粉、酱油、料酒、醋各1大匙,
味精、高汤各少许
1、鸡心、鸡肝、鸡胗、鸡腰洗净切成片状,用调料A抓拌均匀;鸡肠洗净,切长段,放入沸水中汆一下,捞出沥水备用。
2、冬笋洗净切片;水发木耳洗净,用手撕成小块备用;菜心洗净,对剖两半。
3、锅内放油烧热,加入鸡杂炒至断生,放入调料B炒香,再加入葱末[1] 、姜末、蒜末炒匀。
4、最后放入冬笋片、木耳片、菜心炒匀,将调料C调匀后烹入,炒匀至汤汁略黏稠亮油时即可。
要点:
炒鸡杂的时候要用大火爆炒,以免绵软影响口感。
当然可以,不过最好想用热水过一下,避免有血腥味。
可以吧,我煮的时候都是一起丢进去的
当然可以。。。
可以