换上植物神经紊乱以后，应注意以下几点：一、大部分植物神经紊乱是由原发疾病引起的，如更年期综合征，甲状腺功能亢进或其他原发疾病，应该到相应的专科门诊进行处理，规范服用可调节植物神经功能紊乱的药物。二、要保持良好的生活习惯，早睡早起，定时一日三餐。三、坚持多参加户外活动，保持良好的户外活动习惯，可以进行慢跑或健步走游泳等有氧运动。
