男生身高会发育到22岁左右 不用太担心 打沙包不会影响身高,多练练挺好,增强体质锻炼肌肉。 每天可以喝1~2袋牛奶,多做一些跳跃类的运动或者是引体向上这样的运动 都对长高有帮助
不会,非负重的基本不影响
多跳就会长高,
不会
会的