不舒服也是一种生活感受和情感体验，更是人生酸甜苦辣的组成部分。无论你怎么去理解心里的不舒服都有它的意义和价值，从某个角度上看，没有不舒服，要舒服又从何而来喃！ 不必刻意安慰自己，摆正心态就好。
努力不去想呵呵 做一些自己喜欢的事情 彻底忘掉他们
不舒服？！难道,,难道,,很多事总有一天也会解决完的,有什么好烦的,做完后才会更轻松
多看书来平静自已
