是的，用猪肚沌白胡椒，少盐，喝汤，一个星期吃三次，一个月下来基本可以断根。胃寒多养胃，以后睡前洗头一定要等完全干再睡。
这是典型的真寒假热的现象，你要进行温补，最有效的办法是每天进行运动后喝姜汤或人参汤，禁吃寒凉食品及药品，特别是冷饮。
