1、每天要检查你的脚是否有水疱、伤口、划痕。要记住检查脚趾之间的地方。
2、每天要洗脚, 仔细擦干。
3、避免过低或过高的温度。洗澡前要用手或肘部试好水的温度。
4、晚间感觉脚凉, 请穿袜子。
5、每天要检查你的鞋, 看看里面是否有异物或粗糙之处。
6、脚的皮肤易于干燥, 可涂些润滑油脂, 如婴幼儿润肤露。洗澡后, 擦干双脚再涂抹润肤露。
首先要控制血糖，降血糖控制在正常范围内。
其次就是高血压了，高血压会导致糖尿病足的发生。
在家要经常测试血糖，如果出现频繁高血糖一定要反省自己是哪方面出错了。
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