建议你使用“绿色童年”孩子上网管理软件，控制上网时间、限制游戏时间、保护视力、过滤不良信息等。去百度搜索一下。
个人觉得还是抽个时间带孩子出去玩玩，不能整天都窝家里！
装个儿童上网监控软件嘛，这种软件还是有的，能设置上网时间，禁止的网站，绿坝好像就行。
