如何用胸部停球的足球技术?

2025-06-22 13:09:21
推荐回答(3个)
回答1:

在足球运动中,胸部停球大概分为两种即挺胸式接球和收胸式接球。

  采用挺胸式接球时,身体后仰,将胸部挺起,身体大概成反弓状,两臂自然打开以保持身体平衡,当球与胸部接触的瞬间,屏住呼吸、收紧下颌、双臂稍微收紧,保持身体姿态的固定,用胸部托起 皮球的中下方,使皮球后弹至胸部的斜前方。 
               
  这种接球方法由于是胸部外挺,所以比较适合接相对力量较小的来球,如果来球力量较大,最好采用收胸式接球,收胸式接球与挺胸接球的技术要求基本相同,只是在胸部接触皮球的瞬间快速向后 撤引,也就是通常所说的收胸,这样就会卸下来球的力量,球在失去力量后自然的下落的身体的前方,以利于用脚控球。

www.cjte.com

回答2:

有两种方法,1,反弹球:改变球的运行方向,主要是弹到自己正前方,然后直接上前运球。2,缓冲,在接触球的瞬间收胸,使球贴在胸上,然后再进行处理。。。

回答3:

主动点,自己找球,而不是等球找你