脸上长了一个痘痘,周围红红的里面是白的但是几个月了都没有消掉怎么办啊

请回想一下有没有吃湿热的食物啊??? 排毒有定期吗?间隔时间长吗?

你可以尝试用食疗法吖.我一直用这个,效果不错啊..... 其实也没什么需要注意的.反正就是:膨化食品不吃、辣的不吃、湿热的不吃、特别是用很多色素的不吃、用味精的不吃（比如方便面、还有在外的食物（店家为保证味道会加味精，连粥也会，所以最好吃自家煮的食物）、心情要保持开朗、每天做到11点前入睡）

还有，如果那颗东西可以挤掉的话建议挤掉。（可用挤痘痘专用的工具，有指甲的话亦可用指甲（但前提是要把指甲弄干净） 还有，最好是洗完脸再挤）
最重要的是，要记得挤干净啊！！不要怕痛或者是怕弄得红红的而不去挤干净，不然的话一会儿就会又长出来的！！！！！ ） 挤完后擦干净 涂上 999皮炎平。（只涂患处啊） （要坚持洗完脸就要涂，早中晚） 虽然会有两三天的时间（因人而异，我是一两天）那里会有一点红红的，但胜在无后患之忧。

以上是个人见解，效果因人而异。但食疗法是不错的选择。因为涂产品只是治标不治本，调理好自己的身体才是消灭痘痘的根本之法。

希望可以帮到你。o(∩_∩)o...

你跟我的状况很像，但是我大一。可能是青春期正常现象，要内外兼调才行。
我一个很严重的同学去看医生后，一个月治好了，于是我们好几个同学都去要了药方。
有防风通圣丸，维E，维B，清血败毒王
你和我一样不太严重，就只吃防风通圣丸和维E维B就可以了。
外用方面我用的茶树精油和薰衣草精油。
其次就是千万不要吃辣椒，胡椒，海鲜，豆腐等食物。
祝你早日恢复美貌！

其实不需用太担心，有时候突然长一个痘痘出来让人很心烦，其实你该先坦然的面对。每个人都会长一点痘痘的，如果你因为长了一个痘痘就心烦，那样火气会更旺，导致一些不必要的后果。多吃一些蔬菜，等等…………

张一个痘痘没大碍，擦点茶树精油看看。实在觉得难受可以挤，有些有浓的痘痘不挤不会好的，但是注意手部清洁，不要用指甲，挤好擦点消炎的药，好的快写。我还没见过从来不张痘痘的人，不要过分在意就可以了

是不是皮脂腺囊肿啊？？应该去医院看看