第一 确保是真货 很多假货如癞蛤蟆油有毒 吃完了会腹泻第二 确保保存得当 网上很多卖的雪蛤油都是带水分的联体油 如果保存不当 容易发霉变质导致腹泻第三 本身是否虚不受补更多雪蛤知识 欢迎到百度贴吧 雪蛤吧咨询了解