单说豆腐干的话是不会使人发胖的,因为豆腐干的热量很低,蛋白质含量很高,但是如果楼主所指的是经过油炸的豆腐干的话,热量就比较高了,因为凡是油炸食品都是高热量高脂肪,所以如果你在减肥的话还是少吃为妙。
不会的,豆腐是高营养,高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,有利于减肥的坚持!豆腐制品如豆腐干,油豆腐,豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥的最佳食品.而且对于长期减肥的人来说,身体里缺少从肉里得到的蛋白质,豆腐可以让我们的身体得到补充.所以吃豆腐干不但不回长胖,而且还会减肥,对身体也是超级的好!但是虽然这样说了,我们也不能没有节制的吃东西,每餐一定要吃到七,八分饱就可以了