减肥药,喝减肥茶的虽然有小小是可以,但建议不要试..不太好坚持做运动~每天吃早餐,中午要吃好兼吃8分饱,晚餐尽量在8点左右之前吃,但最好是分量小,喝一碗汤吃几条菜就OK但起码要坚持一个月,最好就兼职工作..累了就什么不想吃,只想睡觉,嘻嘻