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总是很焦虑怎么办，我总是在做事前特别自信，但总是在做事的时候不停怀疑自己，然后又不停认可自己，这两
总是很焦虑怎么办，我总是在做事前特别自信，但总是在做事的时候不停怀疑自己，然后又不停认可自己，这两
2025-06-22 06:39:11
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析：
这样的矛盾，说明你还是存在一定的自卑的问题，当两种思绪出来的
指导意见：
的时候，不用担心，多去鼓励那个积极的，但也不要去责备那个消极的，两个沟通好就可以了。
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