芝麻、牛奶、枸杞、红枣、燕麦、鸡蛋可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香可口，营养价值高，里面的蛋白质含量特别丰富，一起食用相互之间取长补短，蛋白质利用率达到百分之七十以上，有补血补气、补肾补钙、抗衰老、增强人体免疫力的功效。
可以的亲
