考驾照时的紧张情绪,我们该如何缓解

2025-06-22 18:01:13
推荐回答(1个)
回答1:

不要把结果看得太重要,你就不会那么紧张了。放宽心态,不要太看重成败,就是考试而已,过不过一共就两个结果,做好失败的准备,那么就会好多了。先预算自己是会考挂科的,紧张感就不会那么强烈了。过于紧张就是因为把结果看得太重要了,如果考过了就怎么怎么样,没考过又怎么怎么样。不要打算说来考试就一定要考过这样子,能考过这当然是大家都愿意看到的结果。但如果你抱着这样的心态去考试,那么当你考挂后你的心情低落会翻一倍。我们一开始应该要这样想,如果我考挂了,那我下次再来考就好咯,这有什么大不了的事。如果挂科了,我就再多练车了,又可以多练手了。虽然这是要付出五百元的代价,但总比自己买的车练手安全多了,教练车都是有副刹,为何不趁这次机会多练车,练下手感,这对于自己日后都是有好处的。