最近在准备考研，每天学习到很晚，作息基本没有规律的时候，随着压力越来越大，好像头发也明显的掉的多

熬夜是最伤身体，最伤头发的。你现在每天都学习到很晚，掉头发是正常的。建议你不要过度熬夜，另外还可以用姜汁洗头，坚持一个月，掉头发的情况会有明显改善。

精神紧张时会引起脱发的，只如果是由于阶段性的考前复习，引起的脱发，等考完试之后，精神恢复正常，是也可以长起来的。但是也不要掉以轻心，虽然学习很重要，但是也要保证身体健康，每天按时按点起床学习，按时按点休息，只有休息好了，学习才能更有有劲头。不要给自己太大的压力，无论能否考上心仪的学校，只要自己努力奋斗了，就无悔了。

作为考研党的前辈，首先祝你渡劫成功，顺利考上心仪的学校。想当年我也有相同的困扰，压力一大，作息一不规律，脱发问题就非常明显。头发健康是非常重要的，还是要去医院遵照医嘱配合治疗的好。如果持续性掉发就要尽早尽快就医治疗进行药物治疗切莫不引起重视。如果觉得时间紧迫的话，也可以自己采用办法尝试护发。目前较好的治疗方法是使用米诺地尔+非那雄胺。如果治疗的话最好要遵照医嘱和选用大品牌的产品，比如蔓迪等。

可以尝试改变作息时间，或者把学习内容进行分段进行碎片化学习，像你这样学得太猛，也许熬不到考试就挂了，适度劳逸结合，别把课程排得太满，还有就是多补充点蔬菜的营养并进行适量运动，你这明显就是缺乏锻炼引发的后遗症。

正常掉发每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。
异常脱发秋天，即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。