本人181cm身高,240斤左右体重,胸围和腰围一般多大呢

2025-06-23 06:41:07
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回答1:

身高
181
cm标准的胸围应该为:87
cm标准腰围:85
cm标准臀围:92
cm身高181CM体重240斤您体型肥胖理想体重:76
公斤身体质量指数:37
(21-22为最佳)基础代谢率:2515
卡路里/天每天需要热量:3898.25
卡路里/天如需增重:4398.25
~
4898.25
卡路里/天如需减重:2898.25
~
3398.25
卡路里/天希望以上提供数据供您参考一下。