可以去但是需要长期坚持而且在使用过程中要注意保养不能长时间在太阳下暴晒否则面膜产生的功效就被抵消了另外别长时间对着电脑避免辐射促进斑点的生成多喝水多吃新鲜果蔬如果不嫌麻烦可以收集葡萄籽将葡萄籽磨成粉末每天吃一勺美白祛斑功效很好因为葡萄籽里的原花青素是维生素C的18倍是维生素E的50倍而维生素C和维生素E都是美白祛斑的最好东西