可以做冯立哲多维拉啊，这个相对会好点，也比较安全
年纪大了胶原蛋白会流失，就会产生皱纹松弛等。。你可以多吃些鸡脚鸭脚猪脚等含胶原蛋白比较高的东西。。可以吃点VE，可以抗氧化的。。可以选用些含Q10的护肤品。。话说，那些含胶原蛋白的护肤品里面的胶原蛋白基本上你的皮肤都没办法吸收，因为分子太大了。。
