超5年的笔记本都是正常现象，老是卡说明要么就是系统用太久了，要重新安装系统，要么就是里面的硬件有问题，风扇太脏了需要清理。或者需要添加硬件了，例如内存，固态硬盘。硬盘也有可能出现坏道。但首先你还是清一下笔记本，重新安装一下系统吧。
