相信有细心的多朋友在日常的指甲的护理上 都会发现自己的指甲上存在一些竖纹 小编听朋友说这些竖纹常常体现一个人的体质好坏
多考虑和缺锌、缺钙有关系，这个情况下需要补充些钙剂，并增强营养，如肉食或肉汤，多食用肉、蛋、菜、奶等，必要时可以到皮肤科详检调理。
